Préparer l’arrivée de bébé tient en cinq postes : les vêtements, le coin sommeil, les repas, la toilette et les déplacements en voiture. Pour deux d’entre eux, le sommeil et la voiture, il ne s’agit pas seulement de confort : l’Assurance maladie et la Sécurité routière fixent des règles précises, qu’il vaut mieux connaître avant d’acheter. Le reste dépend de la saison et du mode d’alimentation choisi. Un tableau récapitulatif clôt la liste.
Des vêtements simples, adaptés à la saison
Pour les premières semaines, quelques basiques suffisent : bodys, pyjamas, gilets, chaussettes et un bonnet, plus une tenue chaude pour sortir en hiver. Mieux vaut prévoir plusieurs tailles et des vêtements faciles à enfiler.
Dans les tenues du bébé et quelle que soit la saison, il est primordial de penser à la gigoteuse. Cette gigoteuse va lui permettre de rester au chaud et de ne pas prendre des coups de froid ou être exposé aux courants d’air. Un autre accessoire important, ce sont les moufles. Vous n’êtes pas sans savoir que les bébés ont des ongles tranchants ! Cet accessoire va le protéger de ses propres griffures. Vous n’avez pas forcément envie de le voir se défigurer.
La gigoteuse fait le lien avec le poste suivant, car c’est elle qui remplace la couette dans le lit de bébé.
Peu de vêtements, mais en plusieurs tailles, et une gigoteuse prévue dès le départ.
Le coin sommeil : ce que recommande l’Assurance maladie
La règle de base est connue mais pas toujours appliquée : bébé dort sur le dos. La fiche « Comment bien coucher un bébé ? » d’ameli.fr (datée du 10 octobre 2024) demande de le coucher sur le dos, à plat, la nuit comme pour toutes les siestes, dans son propre lit. Il peut dormir dans la chambre des parents jusqu’à 6 mois, mais sans partager le lit parental ; lits d’adulte, canapés et fauteuils sont déconseillés.
Pour l’équipement, la même fiche détaille :
- un matelas ferme, portant la mention « Conforme aux exigences de sécurité », utilisé selon son mode d’emploi ;
- un surpyjama ou une gigoteuse bien adaptée à sa taille, une gigoteuse trop grande pouvant faire glisser l’enfant ;
- ni oreiller, ni couette, ni édredon, ni peau de mouton, ni peluche volumineuse dans le lit ;
- pas de drap ni de couette pour le couvrir, la couette n’étant utilisable qu’à partir de 3 ans ;
- pas de tour de lit ;
- un doudou à la norme NF, adapté aux enfants de moins de 36 mois.
La chambre doit rester entre 18 et 20 °C et être aérée tous les jours, et personne ne doit fumer en présence de l’enfant. Pour toute question sur le sommeil de votre bébé, la sage-femme ou le pédiatre restent les interlocuteurs à privilégier.
Un lit dégagé, un matelas ferme, une gigoteuse à sa taille : le reste est superflu.
Les repas : biberons ou allaitement
L’équipement dépend du mode d’alimentation. En cas d’allaitement, il se limite souvent à quelques soutiens-gorge adaptés, des coussinets et parfois un tire-lait, que la maternité ou la sage-femme peut conseiller selon la situation. Au biberon, il faut des biberons et tétines, un goupillon pour les nettoyer et le lait infantile choisi avec le professionnel de santé qui suit l’enfant. Le choix du lait relève de son avis ; la question revient souvent pour les coliques, sujet traité dans notre article sur le lait anti-colique.
Pour l’alimentation, achetez peu avant la naissance et complétez selon les conseils reçus à la maternité.
Toilette et bain : la température avant tout
Une baignoire ou un support de bain, un thermomètre de bain, des serviettes, une cape et des couches suffisent pour commencer. Le thermomètre a un rôle précis : la fiche « Comment bien donner le bain à un bébé ? » d’ameli.fr (datée du 22 décembre 2025) demande de vérifier que l’eau ne dépasse pas 37 °C ; à défaut de thermomètre, le coude plongé dans l’eau doit ressentir une chaleur agréable. La salle de bain doit être entre 22 et 25 °C, à l’abri des courants d’air.
La même fiche insiste : ne jamais laisser l’enfant seul dans son bain, même s’il tient assis ou a 2 ou 3 ans. D’où l’intérêt de rassembler tout le matériel à portée de main avant de commencer. Elle précise aussi qu’un bain tous les deux ou trois jours suffit pour un nourrisson.
Un thermomètre de bain et tout le matériel à portée de main : c’est ce qui permet de ne jamais quitter bébé des yeux.
En voiture : un siège auto homologué dès le premier trajet
Le premier trajet, souvent le retour de la maternité, se fait dans un siège auto. Selon le dépliant « Le siège auto » de la Délégation à la sécurité routière (octobre 2024), le siège auto est obligatoire pour les enfants de moins de 10 ans, et le conducteur qui ne respecte pas cette obligation encourt une amende pouvant aller jusqu’à 750 euros.
Jusqu’à 83 cm et 15 mois, l’enfant voyage dans un siège placé dos à la route, en position semi-allongée, à l’avant ou à l’arrière. C’est l’une des exceptions qui autorisent un enfant de moins de 10 ans à l’avant. La norme R129 classe les sièges selon la taille de l’enfant et allonge la période obligatoire dos à la route ; les sièges à la norme R44 ne sont plus vendus depuis le 1er septembre 2024 mais peuvent encore être utilisés. Le dépliant invite aussi à se méfier des sièges d’occasion dont on ne connaît ni la provenance ni l’usage passé.
Avant d’installer un siège à l’avant, les notices du véhicule et du siège indiquent la marche à suivre pour l’airbag passager.
Un siège homologué, dos à la route, installé avant le jour J.
La checklist récapitulative
| Poste | À prévoir | Règle à connaître |
|---|---|---|
| Vêtements | bodys, pyjamas, gilets, bonnet, gigoteuse | gigoteuse adaptée à la taille de bébé |
| Sommeil | lit, matelas ferme, gigoteuse | sur le dos, sans oreiller, couette ni tour de lit ; chambre entre 18 et 20 °C |
| Repas | biberons et goupillon, ou matériel d’allaitement | lait choisi avec le professionnel de santé |
| Toilette | baignoire, thermomètre de bain, serviettes, couches | eau à 37 °C au plus, jamais seul dans le bain |
| Voiture | siège auto homologué | obligatoire avant 10 ans, dos à la route jusqu’à 83 cm et 15 mois |
Le choix des matières pour la peau de bébé est abordé dans notre article sur les vêtements peau à peau.
Les postes sommeil, bain et voiture sont ceux où une règle officielle s’applique.
À retenir
- Bébé dort sur le dos, dans son propre lit, sans oreiller, couette ni tour de lit, dans une gigoteuse à sa taille.
- L’eau du bain ne dépasse pas 37 °C et l’enfant n’y reste jamais seul.
- Le siège auto est obligatoire avant 10 ans ; bébé voyage dos à la route jusqu’à 83 cm et 15 mois.
- Pour l’alimentation et les soins, les conseils de la sage-femme, du pédiatre ou du pharmacien priment sur toute liste.
Par la rédaction
